Biyografi
Zeynep Ağacıkoğlu, uluslararası mindfulness ve yoga eğitmenidir. Oxford Mindfulness eğitimlerini tamamlamış, burada mindfulness eğitimi ve meditasyon çalışmalarını sürdürmektedir.
Yoga ve mindfulness çalışmalarında travma bilgili yaklaşım ve sinir sistemi farkındalığını merkeze alır. ODTÜ ve HSLU’da tasarım eğitimi almış; savunma sanayiinde tasarımcı ve üniversitede öğretim görevlisi olarak çalışmıştır.
17 yıldır farklı ülkelerde yaşayan Zeynep, bugün tasarım, mindfulness ve beden-zihin ilişkisini bir araya getiren çalışmalarını sürdürüyor.
Kurslar
Nefes, Beden ve Sinir Sistemi 14 Adımda Regülasyon ve Farkındalık Alanı Günlük hayatın hızı,...