Etiket: Başlangıç

beslenme
  • Mayıs 1, 2026

Mayıs Efe Hoca & Dyt. Özüm Hanım ile Birebir Beslenme Danışmanlığı

Beslenme düzenini daha bilinçli yönetmek, hedeflerine uygun sürdürülebilir bir plan oluşturmak ve süreci profesyonel destekle ilerletmek isteyen katılımcılar...

yuzyogasi
  • Nisan 30, 2026

Mayıs Yüz Yogası ile Doğal Gençleşme ve Işıltılı Bir Cilt

Yüz, boyun ve dekolte bölgesini destekleyen egzersiz, masaj ve nefes teknikleriyle daha canlı, sıkı ve dengeli bir görünüm...

aksam_postura
  • Nisan 30, 2026

Mayıs Akşam Postür Egzersizleri Online Grup Dersleri (Başlangıç Seviye)

Duruşunu desteklemek, boyun-sırt-bel bölgesini rahatlatmak ve egzersize güvenli şekilde başlamak isteyenler için hazırlanmış canlı online grup programı.

sabah_postura
  • Nisan 30, 2026

Mayıs Sabah Postür Egzersizleri Online Grup Dersleri (Başlangıç Seviye)

Güne daha dengeli başlamak, duruşunu desteklemek ve vücudunu güvenli şekilde hareket ettirmek isteyen katılımcılar için hazırlanmış canlı online...

aksamyeni
  • Nisan 30, 2026

Mayıs Akşam Yeni Başlıyorum Online Antrenman Grubu (Başlangıç-Orta Seviye)

Düzenli egzersiz alışkanlığı kazanmak ve vücudunu kontrollü şekilde çalıştırmak isteyen katılımcılar için hazırlanmış canlı online grup programıdır.

sabah_yeni_basliyorum
  • Nisan 30, 2026

Mayıs Sabah Yeni Başlıyorum Online Antrenman Grubu (Başlangıç-Orta Seviye)

Egzersize düzenli ve güvenli bir başlangıç yapmak, temel kuvvet kazanmak ve güne hareketle başlamak isteyenler için hazırlanmış canlı...