Şu anda Boş: 0₺
Kurs Hakkında
Yüz, boyun ve dekolte bölgesini doğal ve güvenli bir yöntemle desteklemek isteyen katılımcılar için hazırlanmış canlı online yüz yogası programıdır.
Zamanın etkilerini yavaşlatmak, yüz kaslarını daha bilinçli kullanmak ve düzenli bir bakım rutini oluşturmak istiyorsanız bu program sizin için uygundur.
Yüz yogası; doğru nefes teknikleriyle birlikte yüz, baş, boyun ve dekolte bölgelerine yönelik egzersiz, masaj ve esneme hareketlerini içeren; hem fiziksel hem de ruhsal iyilik halini destekleyen bütünsel bir uygulamadır.
Bu program ile:
- Yüz ve boyun kaslarını daha bilinçli çalıştırabilirsiniz
- Daha canlı ve sıkı bir görünüm destekleyebilirsiniz
- Yüz hatlarının daha belirgin görünmesine katkı sağlayabilirsiniz
- Düzenli uygulama ile doğal bir bakım rutini oluşturabilirsiniz
🌿 Program Yapısı
- Canlı online dersler şeklinde ilerler
- Dersler Zoom üzerinden gerçekleştirilir
- Toplam 8 canlı ders içerir
- Her ders yaklaşık 30 dakika sürer
⏰ Ders Günleri ve Saatleri
- Salı
- Perşembe
- Saat: 20:30 – 21:00
📹 Ders Kayıtları
- Her canlı ders sonrası kayıt mail adresinize gönderilir
- Ders kayıtlarını 3 gün boyunca izleyebilirsiniz
- Bu sayede dersi tekrar etme ve telafi etme imkanı bulabilirsiniz
✨ Düzenli Uygulama ile Neler Hedeflenir?
- Kısalan yüz ve boyun kaslarının desteklenmesi
- Boyun, gıdı, çene hattı ve elmacık bölgelerinde daha sıkı bir görünüm
- Kaş çatma ve dudak kenarlarını aşağı çekme gibi mimik alışkanlıklarının fark edilmesi
- Kırışıklık görünümünün azalmasına destek
- Kan dolaşımını destekleyen masajlar sayesinde daha canlı bir cilt görünümü
- Gözenek ve leke görünümünde iyileşmeyi destekleyen bakım rutini
👥 Kimler İçin Uygun?
- Yüz yogasına başlamak isteyenler
- Doğal bakım yöntemlerini tercih edenler
- Kısa ama etkili bir rutin oluşturmak isteyenler
- Düzenli uygulama ile daha canlı bir görünüm hedefleyenler
📌 Not
Programın işleyişi, canlı ders detayları ve kayıt süreci program sayfasında açıkça belirtilmektedir.
Kurs İçeriği
Canlı Dersler
-
Hande Hoca ile Yüz yogası Mayıs
Grup Bağlantı Linki
Gerekli Ekipmanlar
Öğrenci Derecelendirmeleri ve Yorumlar
Henüz inceleme yapılmadı



